Quais sinais ajudam a identificar um comportamento suicida?

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O suicídio é um tema delicado e que precisa ser abordado com a máxima cautela para não machucar ainda mais alguém que está precisando de apoio. Pouco debatido, ele é considerado uma das causas de mortes mais comuns em todo o mundo. Aqui no Brasil, estima-se que aproximadamente 30 pessoas cometam esse ato diariamente. E para cada morte registrada, geralmente, são contabilizadas entre 10 a 20 tentativas.

Antes de o incidente realmente acontecer, as pessoas costumam apresentar uma série de comportamentos suicidas que podem revelar as suas reais intenções. Por isso, separamos 4 dicas preciosas para você identificar os principais traços e tentar mudar o rumo dessa história.

1. Preste atenção à forma como a pessoa tem se comportado

Antes alguém com desejo de viver, agora, uma pessoa que não tem energia suficiente para realizar as tarefas mais básicas do dia a dia. A tristeza profunda (que pode ser contínua ou não) e a sensação de inutilidade fazem com que uma pessoa depressiva ou com tendências suicidas veja na morte uma solução para os seus problemas. Fique atento se ela adquirir o hábito de remoer pensamentos negativos com frequência também.

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2. Reconheça as mudanças de humor repentinas

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Mudanças repentinas de humor podem ser indícios um comportamento suicida.

Todos sofrem de variações no humor, é algo natural. Numa manhã, podemos estar felizes por conta de uma promoção no trabalho e durante tarde do mesmo dia podemos ficar com raiva ou tristes por conta de uma injustiça sofrida ou uma notícia sobre um acidente, por exemplo.

Porém, quando falamos sobre pessoas que demonstram comportamentos suicidas, essas mudanças são extremas. Elas costumam sentir um enorme vazio de uma hora para outra. Desejos de vingança ou sensações ligadas à culpa ou à vergonha são muito comuns. Se sentir sozinho, mesmo próximo de várias outras pessoas, é uma realidade que só agrava o quadro de saúde.

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3. Não ignore as ameaças verbais e/ou físicas

O sofrimento é tão pesado que parece, de fato, que não há uma outra saída. Um comportamento suicida é caracterizado por alertas que podem ser transmitidos por meio de falas como: quero morrer, não aguento mais, não suporto mais tanta dor, entre outras. Muitas pessoas não dão importância para isso porque acham que se trata apenas de drama. Mas lembre-se do que dissemos um pouco acima: são muitas tentativas até o trágico desfecho. Apoie, ouça com atenção e ofereça um ombro amigo.

4. Identifique um possível abuso de álcool e drogas

Grande parte dos casos de suicídio estão associados ao uso de álcool e de substâncias ilícitas como as drogas injetáveis. Além de fazer mal para o organismo com consequências sérias para órgãos como o coração e o cérebro, essa dependência tende a se tornar decisiva na tomada de decisão que culmina na morte da pessoa.

Conhece alguém que esteja passando por essa fase tão delicada? Então além de se dispor a ajudar, chame-o para conhecer o trabalho do pessoal do Centro de Valorização da Vida ou ligue 141 para entrar em contato com os seus atendentes. Temos certeza de que essa pequena ação pode gerar um grande e lindo resultado. Ame. Cuide. Proteja!

O que achou do conteúdo? Lembre-se de que a sua ajuda é fundamental para fazer a diferença na vida de outra pessoa. Para complementar a sua leitura e incentivar você a prestar o apoio necessário, criamos uma matéria superimportante que reúne os 7 sinais que podem identificar a ansiedade. Para acessar o blog post completo, basta clicar aqui.

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