Todos os anos são coletadas 3,6 milhões de bolsas de sangue. No entanto, apesar desse número estar dentro dos parâmetros da Organização Mundial de Saúde (OMS), ele corresponde a apenas 1,8% da população do país, o que indica que ainda podemos fazer muito mais a respeito. Por isso, a instituição busca aumentar esse índice agora que reduziu a idade mínima de 18 para 16 anos (com autorização dos responsáveis) e aumentou a idade máxima de 67 para 69 anos. Mas quais são os requisitos para doar sangue?

Na época de carnaval, as campanhas para doações se intensificam e a necessidade do estoque aumenta. Para doar é simples e cada doação pode ajudar até 4 pessoas. Neste post da Santo Remédio você vai descobrir se está apto a doar sangue e salvar vidas. Vamos lá?

Afinal, eu posso doar sangue?

Felizmente, pessoas com todos os tipos sanguíneos podem doar! Existem 8 tipos sanguíneos e todos eles podem e devem ser doados.

Porém, existem alguns requisitos para doar sangue. Esses critérios que permitem ou que impedem uma doação de sangue, são determinados por normas técnicas do Ministério da Saúde e visam a proteção ao doador e a segurança de quem vai receber o sangue.

Aqui estão alguns requisitos para doar sangue:

• Levar documento oficial de identidade com foto  no dia da doação (identidade, carteira de trabalho, certificado de reservista, carteira do conselho profissional ou carteira nacional de habilitação);
• Estar com boa saúde;
• Ter entre 16 (dos 16 até 18 anos incompletos, apenas com consentimento formal dos responsáveis) e 69 anos, 11 meses e 29 dias;
• Pesar mais de 50 Kg;
• Fazer um repouso mínimo de 6 horas na noite anterior à doação;
• Não tomar bebidas alcoólicas nas 12 horas anteriores;
• Evitar fumar por pelo menos 2 horas antes da doação;
• Evitar alimentos gordurosos nas 3 horas antes da doação;
• As pessoas que exercem profissões como: pilotar avião ou helicóptero, conduzir ônibus ou caminhões de grande porte, sobem em andaimes e praticam pára-quedismo ou mergulho, devem interromper estas atividades por 12 horas antes da doação;

Laia também:
– Doar sangue salva vidas, mas requer atenção. Confira!
– 5 práticas simples e saudáveis para uma saúde de ferro

Quem não pode doar?

Existem pessoas que fazem parte do chamado ‘grupo de risco’ para doar sangue e portanto não estão liberados para realizar a doação, essas pessoas são:

• Quem teve diagnóstico de hepatite após os 11 anos de idade;
• Mulheres grávidas ou que estejam amamentando;
• Pessoas que estão expostas a doenças transmissíveis pelo sangue como AIDS, hepatite, sífilis e doença de chagas;
• Usuários de drogas;
• Aqueles que tiveram relacionamento sexual com parceiro desconhecido ou eventual, sem o uso de preservativos;

Algumas intervenções cirúrgicas e alguns procedimentos também impedem a doação por determinado período de tempo:

• Extração dentária: 72 horas;
• Apendicite, hérnia, amigdalectomia, varizes: três meses;
• Colecistectomia, histerectomia, nefrectomia, redução de fraturas, politraumatismos sem sequelas graves, tireoidectomia, colectomia: 6 meses;
• Ingestão de bebida alcoólica no dia da doação;
• Transfusão de sangue: 1 ano;
• Tatuagem: 1 ano;
• Vacinação: o tempo de impedimento varia de acordo com o tipo de vacina.

Sobre as pessoas que já doaram e pretendem doar de novo é preciso esperar o tempo recomendado. No caso dos homens esse período é de 60 dias (até 4 doações por ano) e para as mulheres 90 dias (até 3 doações por ano).

Embora a ciência tenha avançado muito e feito várias descobertas na área da saúde, ainda não foi encontrado um substituto para o sangue humano. Sendo assim, quando uma pessoa necessita de uma transfusão de sangue, ela só pode contar com a colaboração de voluntários. Ajude você também e faça a sua parte.

7 passos fundamentais para abandonar o sedentarismo

Como você viu, ter uma boa saúde é um dos requisitos para doar sangue. Para alcançar este objetivo e estar apto a salvar vidas, o primeiro passo é praticar exercícios físicos com frequência. Logo, para ajudá-lo nesta tarefa, nós criamos um material exclusivo com os 7 passos indispensáveis para quem quer abandonar o sedentarismo e começar uma vida mais saudável.

Clique na imagem abaixo e faça o download do conteúdo completo.