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Home / alimentos

7 alimentos indispensáveis para aumentar o colesterol bom

  • 06 ago 2019
  • admin
  • Alimentação
  • Sem comentário
Como aumentar o bom colesterol

Para prevenir doenças graves e aproveitar uma vida saudável, aumentar os níveis do colesterol bom é uma necessidade. Confira 5 alimentos que podem ajudar.

Light e diet: afinal, qual a diferença entre os tipos de alimentos?

  • 04 mar 2019
  • admin
  • Alimentação
  • Sem comentário
Light e diet: afinal, qual a diferença entre os tipos de alimentos?

Neste post, você vai ver as diferenças entre os alimentos light e diet e descobrir para quem eles são indicados.

Os alimentos certos que ajudam na luta contra o tabagismo

  • 10 ago 2018
  • admin
  • Alimentação, Estilo de vida, Saúde, Tabagismo
  • Sem comentário
Os alimentos certos que ajudam na luta contra o tabagismo

Na hora de lutar contra o tabagismo, toda ajuda é bem vinda. Incluir alimentos certos na alimentação pode ajudar nesta tarefa, quer ver?

Os alimentos certos para comer antes de jogar futebol

  • 16 jun 2018
  • admin
  • Alimentação, Esportes, Saúde do Corpo
  • Sem comentário

Mesmo que você não seja um atleta profissional, a falta de nutrientes é um baita problema capaz de impedir você de jogar futebol

Afinal, o que você deve comer para acabar com as espinhas?

  • 29 mar 2018
  • admin
  • Alimentação, Beleza, Cuidados com a pele, Estilo de vida
  • Sem comentário
Afinal, o que você deve comer para acabar com as espinhas?

Cuidar da saúde e manter o rosto limpo é a prioridade de muita gente, mas na hora de zelar pelo visual é comum que as pessoas prestem atenção somente para o lado de fora e esqueçam que as mudanças partem justamente do lado de dentro. Descubra neste post, os alimentos essenciais […]

Estes 7 alimentos para emagrecer vão surpreender você

  • 28 mar 2018
  • admin
  • Alimentação, Estilo de vida, Fitness
  • Sem comentário
Estes 7 alimentos para emagrecer vão surpreender você

Com uma dieta balanceada repleta de alimentos ricos em vitaminas e nutrientes é possível vencer a luta contra o sobrepeso.

Conheça as frutas com vitamina C que vão melhorar a sua saúde

  • 23 fev 2018
  • admin
  • Alimentação, Saúde
  • Sem comentário

O corpo humano precisa de muitas vitaminas e nutrientes para estar saudável. As frutas com vitamina C têm uma gama de funções necessárias para o organismo. Desde aquela mais conhecida que ajuda a prevenir doenças, como a gripe, até a formação do colágeno. A vitamina C também ajuda na formação óssea, […]

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