Como usar o coletor menstrual? Veja dicas práticas!

Usar um copinho para coletar o sangue menstrual em vez do convencional absorvente descartável. O que essa ideia desperta em você? Alívio? Nojo? Sensação de liberdade? Leia o artigo até o fim para saber como usar o coletor menstrual e tire suas dúvidas.

Como usar o coletor menstrual?

O coletor é um copinho super maleável, feito de silicone hipoalergênico, próprio para uso interno, que é posicionado no canal vaginal para coletar o sangue menstrual. Existem tamanhos que comportam até 30 ml de sangue.

O passo a passo para usar é assim:

Ele vem numa caixa, geralmente em um saquinho de tecido;
É preciso lavá-lo e esterilizá-lo antes do uso – seguindo as recomendações do fabricante – que pode ser no microondas ou com água fervente no fogão;
Sentar no vaso sanitário ou se agachar para fazer a inserção na vagina.
A inserção está correta quando ele abre por completo e cria vácuo – caso contrário, vai vazar;
Se precisar esvaziar, é só despejar o conteúdo no vaso, lavar apenas com água – ou sabonete líquido, se preferir – e colocá-lo de volta;
Prontinho! Pode ficar horas despreocupada!

Quantas horas pode ficar com o coletor?

É claro que alguns cuidados fazem a diferença quando se usa o coletor menstrual, como por exemplo, a intensidade e a duração do fluxo.

Em média, o coletor pode ficar no canal vaginal por até 12 horas. No entanto, se o fluxo é intenso, é muito provável que ele precise ser esvaziado em menos tempo. Recomenda-se que isso seja feito a cada 3 ou 4 horas, dependendo do fabricante.

O que fazer para não vazar?

É muito importante que a dobra seja bem feita para que o coletor se abra e crie vácuo. É esse vácuo que não deixa qualquer resquício de sangue passar por fora do copinho e sujar a roupa.

Existem vários tipos de dobras, ao menos 15 são conhecidas e são ensinadas pelos próprios fabricantes. É comum que uma ou duas sejam adotadas, de acordo com a preferência da pessoa, para uso definitivo.

Pode ser que das primeiras vezes o coletor vaze devido à falta de prática. Porém, com treino e disposição, o uso vai ficar mais fácil e automático.

Outra dica importante é se atentar ao tipo de coletor menstrual a ser usado. Há 3 tipos, em média, disponíveis no mercado:

Mini coletor menstrual

É indicado para mulheres que ainda não têm vida sexual ativa, têm o canal vaginal mais estreito, estão na menopausa ou têm o colo do útero mais baixo.

Coletor menstrual tipo 1

É indicado para mulheres com mais de 35 anos ou que já estiveram grávidas.

Coletor menstrual tipo 2

É indicado para mulheres que não passaram por uma gestação.

O material é higiênico?

O coletor menstrual é 100% higiênico por ser esterilizável e ainda é uma alternativa ecologicamente correta, pois não polui.

As cólicas aumentam com o uso de coletor?

Não há indícios de que o uso de coletor favoreça o aumento ou cause cólica menstrual. Pode surgir algum incômodo com o uso se o coletor for de tamanho inadequado para o canal vaginal ou estiver inserido muito próximo da abertura da vagina.

Dá para fazer sexo usando o coletor menstrual?

Partindo do princípio que sexo não o é sinônimo de penetração, é possível sim. Inclusive o sexo oral está liberado – usando proteção!

Sexo com penetração não é possível, uma vez que o coletor ocupa o canal vaginal.

Banho de praia ou de piscina, pode?

O sonho de pegar uma praia ou tomar banho de piscina sem preocupação pode se tornar realidade quando se usa o coletor menstrual. É possível se divertir por horas se ele estiver bem posicionado para não vazar.

Coletor menstrual e DIU, pode usar?

Ainda que o Dispositivo Intra Uterino – DIU tenha uma cordinha para fora do colo do útero, o uso de coletor e o vácuo que ele cria não representam nenhum risco para a movimentação acidental do DIU. Pode usar sem medo.