A fotoproteção é essencial não apenas para evitar queimaduras solares, mas também para prevenir uma série de danos cumulativos que a radiação UV pode causar à pele.
Além do risco de câncer de pele, o mais comum no Brasil, a exposição desprotegida ao sol é uma das principais causas de manchas, rugas, flacidez e envelhecimento precoce.
No Brasil, a alta incidência de radiação solar durante todo o ano torna a fotoproteção uma necessidade diária. No entanto, apesar das campanhas de conscientização, muitos brasileiros ainda negligenciam esse cuidado, principalmente devido a mitos e informações incorretas.
Para ajudar a desmistificar o tema, preparamos um post com os principais mitos e verdades sobre fotoproteção. Saiba mais!
No mormaço, o uso de protetor solar é dispensável
Mesmo em dias abafados ou com nuvens no céu, os raios UVA e UVB conseguem atravessar as nuvens e atingir a pele.
A radiação UV é invisível, mas seus efeitos são cumulativos, contribuindo para o envelhecimento da pele e aumentando os riscos de câncer. A proteção deve ser aplicada diariamente, independentemente do tempo ou da estação.
Por isso, a afirmação acima é um mito.
Por isso, o uso do protetor solar é indispensável mesmo em dias sem sol aparente. Além disso, existem condições climáticas específicas em que a radiação pode ser até intensificada, como em dias de céu parcialmente nublado. Isso ocorre devido ao fenômeno de reflexão e dispersão dos raios solares nas nuvens.
O protetor solar protege dos raios UVA e UVB
O sol emite radiações, e as mais perigosas para a pele são a UVA e a UVB. A radiação UVA penetra mais fundo na pele e uma de suas consequências é o envelhecimento precoce. Já a UVB age de maneira mais superficial e provoca queimaduras e vermelhidão.
Ambas têm relação com o surgimento de câncer, por isso a proteção ampla é importante. Nos rótulos dos produtos, o FPS apontado se refere ao índice de bloqueio UVB.
A afirmação acima é verdadeira
Vale lembrar que, de acordo com uma resolução do Ministério da Saúde e da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), todo protetor solar registrado deve possuir, no mínimo, um terço de proteção UVA em relação ao fator de proteção UVB.
Só é preciso usar protetor no verão
A radiação UV é presente durante todo o ano, e sua intensidade no inverno brasileiro pode ser comparada à do verão europeu, conforme estudos realizados no Rio de Janeiro. Além disso, o fato de a temperatura ser mais baixa não significa que os raios solares não estejam incidindo sobre a pele.
Portanto, a afirmação acima é um mito.
Protetores solares devem ser aplicados diariamente, em qualquer estação, faça sol ou chuva. O hábito é especialmente importante em um país tropical como o Brasil, onde a radiação UV é alta em todas as regiões.
Brasileiros se protegem mais do que pessoas de outros países
Embora o uso de protetor solar tenha aumentado nos últimos anos, os números ainda mostram que há muito a ser feito. Uma pesquisa da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) revelou que 63% da população brasileira não utiliza protetor solar todos os dias.
Logo, a afirmação anterior é um mito.
Essa negligência contribui diretamente para o aumento de casos de câncer de pele, que representam cerca de 30% de todos os diagnósticos oncológicos no Brasil. Para reverter essa realidade, é crucial investir em educação sobre a importância da fotoproteção e adotar medidas preventivas no cotidiano.
Protetor solar com cor protege mais que o tradicional
Protetores solares com cor oferecem uma camada extra de proteção devido à presença de óxido de ferro em sua composição. Esse componente cria uma barreira física que protege contra a luz visível, emitida por lâmpadas, telas de celulares, computadores e outros dispositivos.
Sendo assim, a afirmação é verdadeira.
A exposição à luz visível pode causar manchas e acelerar o envelhecimento da pele, especialmente em pessoas que sofrem com melasma ou outras condições pigmentares.
Por isso, o uso de protetores com cor é altamente recomendado para quem busca uma proteção mais abrangente.
“Se usar um protetor com FPS alto, não é necessário reaplicar
A eficácia do protetor solar diminui com o tempo, principalmente devido ao suor, contato com água ou fricção com roupas e toalhas. Por isso, reaplicar o produto a cada duas ou três horas é essencial para manter sua eficácia.
Logo, a afirmação anterior é um mito.
Especialistas também recomendam uma aplicação inicial de pelo menos 15 minutos antes da exposição ao sol. Dessa forma, o produto tem tempo suficiente para ser absorvido pela pele, garantindo uma proteção mais uniforme e eficaz.
Fórmulas com antioxidantes oferecem mais proteção
Embora os antioxidantes presentes em algumas fórmulas sejam benéficos para a pele, eles não substituem a proteção oferecida pelo FPS.
Esta afirmação é um mito.
Antioxidantes ajudam a combater os radicais livres gerados pela exposição ao sol, retardando o envelhecimento celular. No entanto, a função primária de bloquear os raios UV ainda depende exclusivamente do fator de proteção solar.
Protetor solar infantil não pode ser usado por adultos
A princípio, não há contraindicação para o uso de protetor solar infantil por adultos. Os protetores infantis geralmente têm fórmulas mais suaves e hipoalergênicas, o que os torna seguros para pessoas com pele sensível.
No entanto, este é um mito.
Isso porque a proteção deve ser adequada à necessidade de cada pessoa. Por exemplo, um protetor solar infantil pode ter FPS baixo, o que pode não ser suficiente para adultos que passam muito tempo ao sol.
Cuide da sua pele com a Santo Remédio
Agora que você conhece os principais mitos e verdades sobre a fotoproteção, está mais preparado para adotar práticas que realmente protejam sua pele.
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