A obesidade mórbida é uma doença que atinge milhões de pessoas no país. Descubra os sintomascomuns e saiba quando procurar ajuda médica.
A obesidade infantil é um problema que traz riscos à saúde da criança. Veja os fatores de risco mais comuns e saiba como o tratamento é feito.
Neste post, você vai ver as diferenças entre os alimentos light e diet e descobrir para quem eles são indicados.
O grande desafio de quem precisa mudar os hábitos alimentares é tentar fazê-lo sem sofrimento. Isso se explica pelo fato de o corpo já estar acostumado com determinadas substâncias, geralmente presentes nos alimentos considerados inimigos da saúde. Ao perceber a ausência delas por um certo período, o corpo pode ter reações […]
Você já deve ter ouvido que tudo na vida tem limites. Mas olha, quando nós estamos muito felizes e dispostos a comemorar algo certamente não dá pensar nesses limites. Nesse contexto, se a comemoração envolver bebidas alcoólicas e comidas você pode ter um problemão, viu? Isso porque o corpo está acostumado […]
O Natal e o Ano Novo estão chegando e muita gente já está pensando nos pratos que vão preparar para as festas de fim de ano. É claro que entre tantas guloseimas, fica difícil resistir às tentações. Mas é bom ter cuidado com os alimentos ricos em gordura, açúcar e sal. […]
Fim de ano é sinônimo de férias para a criançada! Nada como tirar um tempo com os filhos e aproveitar para se divertir. É nesse hora que os papais e mamães ficam preocupados com a segurança de seus filhos e, por isso, querem garantir sua proteção nas férias. A Santo […]
Seja no cafezinho da tarde, seja no bolo de chocolate da criançada, o consumo excessivo de açúcar não faz nada bem para o nosso corpo, pois os problemas de saúde que podem ser causados vão muito além das cáries nos dentes. O risco de diabetes e o surgimento de complicações como […]
Viver com o máximo bem-estar é o objetivo de muitas pessoas, não é? Hoje, a expectativa de vida no Brasil se aproxima da casa dos 80 anos e envelhecer com saúde nunca foi tão real. Mas para que isso aconteça, é preciso muito mais que uma alimentação saudável. E é sobre […]
Praticar uma alimentação saudável é muito importante para fortalecer o sistema imunológico. Incluir frutas e verduras no cardápio contribui diretamente para o bom funcionamento do corpo. E a explicação está no fato de que elas são ricas em diversas vitaminas que auxiliam as células de defesa do organismo contra vírus e […]