As estrias na gravidez são uma das grandes preocupações para as futuras mamães. E o aparecimento delas às vezes é inevitável. A pele vai expandindo e listras avermelhadas onde o tecido foi lesionado ficam evidentes.
Para entender como evitar que isso aconteça ou que seja o mínimo possível, continue a leitura do artigo que elaboramos sobre o tema. Tire suas dúvidas agora.
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Entenda as estrias na gravidez
Abdômen, seios, quadris e coxas são os lugares mais comuns afetados pelas estrias. São áreas de extremidade e com o aumento de peso, a pele estica e as fibras de elastina na derme se rompem.
A genética exerce um grande papel no aparecimento – ou não – de estrias na gravidez. No entanto, mesmo as peles mais resistentes podem ainda ser lesionadas com o aumento do volume no decorrer da gestação.
Quando elas aparecem neste período, elas recebem o nome de gravídicas ou gestacionais, por estarem associadas às modificações hormonais.
É mais comum que as estrias apareçam no final da gestação, a partir do 6o mês, quando a mulher naturalmente ganha mais peso. No entanto, não é uma regra. A boa notícia é que com cremes e massagens dá para preparar a pele antes de esticar.
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4 dicas para evitar as estrias na gravidez
Uma pele nutrida e hidratada fica mais elástica e menos propensa a romper. Então a primeira dica começa por uma alimentação equilibrada para manter a pele em boas condições.
A segunda, é usar cremes hidratantes ou óleos corporais com essências naturais que contenham vitamina A e E. Podem ser aplicados duas vezes ao dia, pela manhã e à noite, com movimentos circulares e ascendentes. Deve ser bem suave, para que o produto penetre na pele.
Como terceira dica, está o controle sobre o ganho de peso. É preciso ter cuidado na interpretação dessa dica, pois nenhuma mulher grávida deve deixar de se alimentar em detrimento de um corpo magro. O que nos referimos aqui é ter mais controle sobre o que se come e privilegiar sempre os alimentos nutritivos, em vez dos refinados e ultraprocessados.
A quarta dica é fazer drenagem linfática. O inchaço faz a pele esticar e, com a drenagem, o excesso de líquido é eliminado, dando sensação de conforto.
Atenção: se as estrias na gravidez já são uma realidade para você, o tratamento estético a laser é altamente contraindicado. Converse com um profissional para se informar qual o melhor período para iniciar tratamentos mais intensivos.
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No pós-parto
Quanto mais avermelhadas ou cor de rosa, mais novas são as estrias. E com mais chance de reversão. Elas ganham uma cor branca quando a marca está cicatrizada. O que pode ser feito se as estrias na gravidez já deram as caras por aí:
- Estimulando as células produtoras de pigmento
- Restaurando a elasticidade da pele e estimulando a produção de colágeno
Que podem ser com tratamentos estéticos como:
- Laser CO2 fracionado;
- Fraxel;
- Dermaroller;
- Preenchimento com ácido hialurônico;
- Intradermoterapia;
- Luz intensa pulsada;
- Carboxiterapia;
- Subcisão;
- Peeling de cristal com peeling químico; entre outros.
Estes tratamentos variam na intensidade de dor, investimento, grau de estrias e tempo de ação. Converse com um dermatologista para uma avaliação do caso e entender quais as melhores opções para a sua situação.
Gostou do nosso artigo? Nele, você viu que nem sempre dá para escapar das estrias na gravidez, mas alguns cuidados são cruciais para diminuir o impacto da expansão da pele. E já que estamos falando com as futuras mamães, que tal baixar gratuitamente nosso material sobre a saúde das crianças? É só clicar no banner abaixo.
