Que brasileiro gosta de cuidar do corpo, não é novidade. É só prestar atenção para notar que em quase todo lugar tem uma academia. Elas geralmente vivem lotadas de pessoas que buscam a combinação perfeita de beleza e saúde. E tem uma modalidade que tem ganhado cada vez mais adeptos: os […]
Com uma dieta balanceada repleta de alimentos ricos em vitaminas e nutrientes é possível vencer a luta contra o sobrepeso.